▼目次
1. 子どもの歯みがき習慣はいつから始める？
2. 子どもの歯みがきの仕上げ磨きと親の役割
3. 小児歯科で受けられるサポート内容
4. 市川市 下総中山の歯医者 下総中山アール歯科の小児歯科・小児矯正
子どもの歯並びや口呼吸が気になるとき、どんな矯正方法を選べばよいか迷う方も多いのではないでしょうか。中でも「プレオルソ」は、やわらかいマウスピースを使用する小児矯正として注目されています。装着時間が短く、痛みが少ないため、初めての矯正としても取り入れやすい方法です。今回は、プレオルソの特徴や装着時間、家庭での使い方を、市川市 下総中山の歯医者「下総中山アール歯科」が解説します。
1. 小児矯正で行うプレオルソはどんな矯正方法？
プレオルソは、やわらかいシリコン素材で作られたマウスピース型の小児矯正装置です。歯を無理に動かすのではなく、顎や舌、唇などの筋肉バランスを整えることで自然な歯並びを育てることを目的としています。
①対象年齢
プレオルソの使用対象は4歳〜10歳頃までが中心です。乳歯と永久歯が混在する「混合歯列期」に始めることで、成長を利用しながら歯並びを整えられます。
➁治療の目的
プレオルソの目的は、歯を動かすだけでなく、正しい「口の使い方」を習得することです。口呼吸を鼻呼吸に促し、舌の位置を整えることで、顎の発育をサポートします。
③素材と形状
やわらかい医療用シリコンでできており、装着時の違和感が少ないのが特徴です。上下の歯を軽く覆う形で、噛み合わせのズレを整えながら舌の位置を誘導します。
④対応できる症状
出っ歯（上顎前突）や受け口（反対咬合）、開咬（前歯が噛み合わない）など幅広い症例に使用できます。歯列だけでなく、発音や姿勢の改善に役立つこともあります。
⑤治療の流れ
歯医者で口の型をとり、個々の顎や歯列に合わせて装置を作成します。定期的に通院しながら、成長に応じてサイズや装着方法を調整します。
プレオルソは「歯を整える」だけでなく「正しい機能を育てる」ことを目的とした矯正です。成長期の今だからこそ行える治療といえます。
2. 小児矯正「プレオルソ」の装着方法と装着時間
プレオルソの効果を得るためには、装着時間と使い方のルールを守ることが大切です。装置の装着は家庭で行うため、日々の習慣づけが治療の結果を左右します。
①基本的な装着時間
基本は「日中1時間＋就寝時の装着」が理想と言われています。睡眠中は長時間の使用ができるため、無理なく継続しやすい点が魅力です。
➁装着するタイミング
日中の1時間は、テレビを見ている時間や読書をしている時間など、静かに過ごす場面で装着します。食事や会話時には外して構いません。
③正しい装着の方法
口に装置を入れたら、唇を閉じて鼻で呼吸するように意識します。舌の先を上顎の前歯の裏につけることで、正しい舌の位置が身につきます。
④装着時間の調整
最初は短時間から始めて、徐々に装着時間を延ばしていきます。慣れるまでは焦らず、子どものペースに合わせて進めましょう。
⑤通院の目安
1〜2か月ごとに経過を確認します。成長の進み具合に合わせて、装置の交換や使用時間の見直しを行います。
プレオルソの装着時間を守ることで、歯や筋肉のバランスが整い、プレオルソ本来の効果を発揮します。日々の生活リズムに合わせて無理なく継続することで、将来のきれいな歯並びと正しい口の機能につながります。
3. 小児矯正「プレオルソ」の日常生活での注意点
プレオルソは自宅での使用が中心の矯正治療です。そのため、装着中や保管時の扱い方が治療成果に影響します。以下のポイントを意識して取り組みましょう。
①食事のときは外す
プレオルソはやわらかい素材のため、食事中に装着すると変形や破損の原因になります。必ず外して食べ、食後に歯みがきをしてから再装着しましょう。
➁清潔な状態を保つ
装置は水洗いだけでなく、専用の洗浄剤を使って清潔に保ちます。熱湯での洗浄は変形の原因になるため避けましょう。
③会話や発音の練習を取り入れる
装着中は発音しにくいことがありますが、練習を重ねることで慣れていきます。口を大きく動かして「あ・い・う・え・お」と発声する練習が効果的です。
④装着を嫌がるときの工夫
慣れないうちは装着を嫌がることもあります。最初は短時間から始め、少しずつ時間を延ばしていくと自然に慣れていきます。カレンダーにシールを貼るなど、続ける工夫もおすすめです。
⑤保護者のサポート
装置の管理や装着時間の確認など、家庭でのサポートが欠かせません。保護者が励ましながら一緒に取り組むことで、子どもも前向きに続けられます。
プレオルソは「毎日の積み重ね」が結果に直結します。装置の管理や使い方を守ることで、より良い治療効果が期待できます。
4. 市川市 下総中山の歯医者 下総中山アール歯科の小児歯科・小児矯正
千葉県市川市 下総中山の歯医者 下総中山アール歯科では、発育段階にあるお子さんの将来を見据えた小児歯科・小児矯正治療を提供しています。 子どもの心身的な負担に配慮しながら、親御さんのお考えや子どもの成長、口腔内の状態を考慮した適切な治療法のご提案に努めています。
①乳歯（子どもの歯）・生え変わったばかりの永久歯（大人の歯）のむし歯予防
むし歯予防の基本はお家でのセルフケアです。お子さんご自身が正しい歯磨きが行えるようレクチャーを行います。また親御さんへ仕上げ磨きのコツや効果的な歯科用品のアドバイスを行っています。 子どもの歯自体をむし歯菌からバリアするためにフッ素塗布やシーラント充填（奥歯の溝を埋める処置）も行っています。
②正常な成長を促して歯並びを改善する小児の「顎顔面矯正」
顎顔面矯正とは、顎（あご）や顔面の骨格のバランスを整える治療のことです。一般的な歯列矯正が「歯をきれいに並べる」ことを目的とするのに対し、顎顔面矯正は「顎の成長や骨格全体の調和を改善する」ことを目的としています。
《顎顔面矯正の特徴》
1. 骨格レベルでの改善
上顎・下顎の位置や大きさのバランスを整える
歯並びだけでなく、顔の非対称や咬み合わせのズレを改善
2. 成長期の子どもを対象にすることが多い
成長を利用して骨格の発育をコントロールできる
早期治療（5～12歳ごろ）により、抜歯や外科手術のリスクを減らせる
3. 成人にも適応される
顎変形症などの場合は、外科手術（外科的矯正）と併用することが多い
成人矯正ではスプリントや外科矯正を組み合わせることもある
《具体的な治療方法》
・急速拡大装置（RPE）：上顎を広げるための装置
・フェイシャルマスク：上顎の前方成長を促す
・機能的矯正装置：下顎の成長を誘導
《顎顔面矯正が適応されるケース》
・上顎または下顎が前後的にずれている（出っ歯・受け口）
・顎が狭く、歯が並ぶスペースがない
・顔の左右非対称が気になる
・咀嚼や発音に問題がある
《顎顔面矯正のメリット・デメリット》
◎ メリット
・顔全体のバランスが整う
・抜歯を回避できる可能性が高い
・呼吸や発音の改善にもつながる
✖ デメリット
・成長期を過ぎると効果が限定的
・矯正期間が長くなる場合がある
・痛みや違和感を伴うことがある
顎顔面矯正は、特に成長期の子どもにとって有効な治療法ですが、成人でも適応できるケースがあります。患者さんの骨格や症状に応じた適切な治療計画が重要です。
③MFT（口腔筋機能療法）
口腔筋機能療法「MFT」（Oral Myofunctional Therapy)とは、食べる（咀嚼）時、飲む（嚥下）時、発音時、呼吸時の舌や口唇の位置の改善を目的とした各種トレーニングです。MFTを継続して行うことで口腔周囲の筋肉バランスを整え、癖を直すことができます。特に指しゃぶりと舌癖は、MFTでの症状改善が期待できます。 当院は小児口腔発達不全学会の認定資格の「口腔機能支援士（ORFS）」の歯科衛生士が在籍し、導入時の指導説明からアクティビティの指導まで正しい知識の元、子どもの発育をサポートしています。
《使用する装置》
プレオルソ矯正：1時間程のトレーニングと就寝時のマウスピース矯正装着で効果が期待できる、子どもにかける負担をなるべく抑えた治療法です
詳細は以下サイトページをご覧ください。
まとめ
プレオルソは、成長期の子どもに適したマウスピース型の小児矯正装置です。歯並びの改善だけでなく、舌や唇の筋肉バランスを整え、自然な発育を促すことが目的です。装着時間を守り、家庭と歯医者が協力して取り組むことで、より良い結果が得られやすくなります。
小児矯正についてお悩みの方は、市川市 下総中山の歯医者 「下総中山アール歯科」までお問い合わせください。
監修：下総中山アール歯科 院長 若林 孝宏
略歴
- 2007年 明海大学歯学部 卒業
- 神奈川歯科大学臨床研修
- 某県法人 勤務
- 某県法人チーフドクター
- 某県法人副院長
- 都内法人副院長
- 2018年 下総中山アール歯科 開業
所属学会・資格
- 日本歯科医師会
- 千葉県歯科医師会
- 市川市歯科医師会
- 日本顎咬合学会
- 日本口腔インプラント学会
- 日本歯周病学会
- 日本顎関節学会
- 日本顕微鏡学会
- 日本メタルフリー学会、他
- 歯科医師臨床研修 指導医
- 市川市立新井小学校 校医
- ペリソルブ・カリソルブ認定医